Наши цели
Развитие осознанности, доброты и устойчивости в повседневной жизни. Поэтому мы хотим дать возможность каждому поучаствовать в этом и публиковать свои собственные статьи.
Мы делимся современными разъяснениями данного учения (в том числе основных его направлений), переводами текстов с тибетского и пали, и простыми упражнениями, которые не только помогают оставаться внимательными, но и улучшают ваше общее состояние.
Формат как онлайн, так и офлайн встреч гибкий: от совместных медитаций и проведения лекций до ответов на интересующие вас вопросы и поддержки от наших наставников в безопасной и комфортной атмосфере.
